Mis on parem ja tõhusam Aevit või kalaõli?

Paljud inimesed näevad mõnikord silmitsi asjaoluga, et nende nahk kuivab, juuksed kukuvad välja ja purustab küüned. Sellised ebameeldivad nähtused võivad viidata vitamiinide A, E ja D puudumisele. Samuti on tõenäoline omega-3 küllastumata rasvhappe puudus. Naha, juuste ja küüneplaatide seisundi parandamiseks peate võtma spetsiaalseid ravimeid. Üks populaarsemaid on „Aevit” ja tavaline kalaõli.

Ravimi õige valiku jaoks peate teadma, millised on nende multivitamiinikomplekside sarnasused ja erinevused. Te peaksite mõistma ka nende mõju inimkehale.

“Aevit”

Ravimis “Aevit” on ainult kaks vitamiini: A ja E. Nendel on muud nimetused: retinool ja tokoferool . Neid toodetakse keemilise sünteesi teel. Ravimi koostises on peamiseks toimeaineks A-vitamiin ja esimese ravimi paremaks imendumiseks on vajalik E. Retinool soodustab naha sisemist regenereerimist.

Peamised kasutustähised on seotud eespool nimetatud vitamiinide puudustega. Näiteks kuiva naha, juuste väljalangemise ja küünte ebakindluse suurenemise tõttu. Lisaks soovitatakse „Aevit”:

  • Suitsetajad.
  • Sportimine.
  • Raua lisandite kasutamine.
  • Istudes range dieediga.
  • Regulaarne stress.

See vahend aitab toime tulla suurenenud vaimse ja füüsilise stressiga. See normaliseerib ainevahetust ja kaitseb hingamisteid.

Ravim on saadaval kahes ravimvormis: kapsli- ja süstelahus. Üks kapsel sisaldab 100 00 RÜ A-vitamiini ja 0, 1 g E-vitamiini. Müüakse klaaspurkides, millest igaüks on 25 tükki. 10 kapsli kontuurrakkudes on ka “Aevit”. Ühes ampullis on 0, 035 g retinooli ja 0, 1 g tokoferooli (1 ml lahuse kohta).

Kompleksi saab võtta nii sise- kui ka väliskeskkonnas. See hõõrutakse peanahka või lisatakse šampoonile või näokreemile.

Tööriistal on konkreetne vastunäidustuste loend. Seda ei saa kasutada koos:

  • Kardiovaskulaarne puudulikkus.
  • Isheemiline haigus.
  • Tromboflebiit.
  • Püelonefriit.
  • Vanemad inimesed.
  • Rasedad ja imetavad:
  • Alla 14-aastased lapsed.

Enne võtmist pidage nõu oma arstiga . Ta määrab sobiva ravimi, mis põhineb keha omadustel ja olemasolevatel terviseprobleemidel.

Kalaõli

Kalaõli erineb eelmisest kompleksist, kuna selle koostises on palmitiin- ja oleiinhapped . Sellel on ka omega-3 ja omega-6 . Ravimil on loomulik päritolu. Tavaliselt toodetakse seda kapslite kujul. Üks sisaldab 500 mg kalaõli, mis on peamine toimeaine. Müüakse pappkarpides. Igaüks sisaldab 7 või 10 blistrit.

Kalaõli rakenduste hulk on üsna lai. Seda näidatakse inimestele, kes:

  1. Istuge pingul toitumisele.
  2. Ebapiisavalt toidetud.
  3. Suitsetajad.
  4. Onkoloogia.
  5. Kulturismi.
  6. Kas teil on probleeme mäluga ja õppida.
  7. Kalduvus depressioonile.
  8. Kannab liigesevalu.

Kompleksi ei tohiks kasutada sapikivide ja kuseteede, samuti hüpervitaminoosina (A ja E). Rasedus on tingimuslik vastunäidustus. Pärast tervishoiutöötajaga konsulteerimist on kalaõli võtmine vastuvõetav. Tööriist on lastele lubatud, kuid nende jaoks on kõige eelistatum vedel vorm. Seega imendub ravim paremini.

Mis neile meeldib?

“Aevit” ja kalaõlil on palju ühist. Vitamiinikomplekside sarnasus seisneb koostises, mõju kehas ja rakenduste valikus:

  • Mõlemad sisaldavad retinooli ja tokoferooli.
  • Nii esimene kui teine ​​kasulik suitsetajatele, spordis osalevatele ja dieedirühmadele.
  • Mõlemad eemaldavad naha kuivuse, juuste väljalangemise ja rabed küüned.
  • Saadaval kapsli kujul.
  • Mõlemal on tarbijate järgi sama efektiivne.

Kui võrrelda komplekse, selgub, et neil on mitte ainult ühised omadused, vaid ka erinevused. Viimased on tingitud ka ravimite komponentidest.

Võrdlus ja erinevused

"Aevit" ja kalaõli erinevad erinevate omaduste poolest. Kõige olulisem on seotud koosseisuga:

  1. Esimene sisaldab ainult A- ja E-vitamiine. Teises on oleiin- ja palmitiinhapped, samuti Omega-3 ja Omega-6.
  2. Üks neist on kapslite ja ampullidena ning teine ​​on saadaval ainult kapsli kujul.
  3. Kalaõli on laiem valik. Soovitatav onkoloogia, liigesevalu ja depressiooni korral.
  4. Kas teil on erinevaid vastunäidustusi. Teist ei saa võtta kividega sapipõies ja põies. Hüpervitinosiini ja rasedust ei tohi ravida ka ilma arsti loata. „Aevit” on keelatud alla 14-aastastele lastele.
  5. Esimene on sünteetiline toode ja teine ​​on looduslik.

Sobiva kompleksi valimisel tuleks arvesse võtta kõiki vaadeldavate ravimite omadusi. See väldib ebameeldivaid tagajärgi tervise halvenemise vormis.

Mida valida?

Ravi kahe ainega samaaegselt ei ole ilma retseptita väärt . Sellise enesehooldusega on oht, et organismis suureneb retinooli sisaldus. A-vitamiini hüpervitaminoosi krooniline vorm ähvardab mitmeid eluohtlikke tüsistusi:

  • Kui rasedus võib lootele tekkida patoloogia.
  • Diabeediga on võimalik maksatsirroos.
  • Suitsetamine suurendab kopsuvähi riski.

Rasedad naised peaksid pärast spetsialistiga konsulteerimist eelistama kalaõli. Lisaks on sarnases olukorras olevad naised kõige parem valida looduslikke, mitte sünteetilisi vahendeid. Sama valik on optimaalne lastele juba varases eas. Aevit on lubatud ainult 14 aastast. Sappide neerukivitõve korral tuleb neid ravida.

Isheemia, südame-veresoonkonna puudulikkuse, tromboflebiidi, püelonefriidi juuresolekul peate valima kalaõli kasuks. Viimane on vanemate inimeste jaoks eelistatud. Samuti sobib see ideaalselt depressioonile kalduvatele inimestele omega-3 sisalduse tõttu.

Juuste, naha ja küünte probleemide korral saate valida mis tahes ravimi. Sama kehtib dieedi, sportlaste kohta, kes suitsetavad ja kogevad pidevat stressi. Kõige olulisem kriteerium peaks olema vastunäidustuste puudumine.

Soovitatav

Milline abinõu on parem kui "Mydocalm" või "Kalmyreks"?
2019
Vahtbetoon- või gaasisilikaat - võrdlus ja mis on parem
2019
Milline on parem valida Indapamide või Hypothiazide?
2019